Lass dich an diesem Samstag von einer erfahrenen Kunsttherapeutin auf eine wunderbare Reise zu dir selbst begleiten. Mit kurzen und einfachen kunsttherapeutischen Übungen lernst du, den Fokus auf dich selbst zu richten, deine eigenen Bedürfnisse zu erkunden und neue Wege der Entspannung zu entdecken. In einem kreativen und geschützten Raum kannst du durch Malen, Zeichnen und gestalterisches Arbeiten Stress abbauen und innere Ruhe finden.
Keine Vorkenntnisse erforderlich - nur die Offenheit, dich auf den kreativen Prozess einzulassen.
Melde dich jetzt an und schenke dir selbst diese wertvolle Zeit!
Was dich erwartet:
- Kreative kunsttherapeutische Übungen
- Impulse zur Entspannung & Stressbewältigung
- Austausch in einer wertschätzenden Gruppe
- Praktische Werkzeuge für mehr Gelassenheit im Alltag
Wann: am 06.09.2025 und am 13.09.2025 jeweils von 10:00 -17:00 Uhr
Materialhinweis:
Alle benötigten Materialien (Papier, Pinsel, Aquarell-Stifte, Aquarellfarben etc.) werden im Kurs gestellt.
Die Materialkosten betragen 10,00 € pro Tag und sind direkt bei der Kursdozentin im Kurs zu bezahlen.