Zumba bedeutet in erster Linie: gute Laune und Spaß beim Bewegen mit abwechslungsreicher Musik. Mit jeder Kursstunde erlernt unser Körper die Schrittfolge ganz automatisch. Hierbei geht es nicht darum, die Tanzschritte auf Anhieb zu beherrschen, sondern darum, sich auf etwas Neues einzulassen und unseren Körper zu spüren. Idealerweise kommen wir auch mal aus der Puste und ins Schwitzen. Diese Stunde eignet sich für Menschen, die sich gerne mal wieder bewegen möchten und Musik lieben. Alle sind willkommen!