Auf Spanisch heißt Zumba umgangssprachlich: "schnelle Bewegung und dabei gute Laune haben". Passender kann man diese Bewegungsform nicht beschreiben. Mit abwechslungsreicher Musik und leicht zu erlernender Choreographie wird unsere Lebensfreude geweckt. Leichter lassen sich Kalorien nicht verbrennen. Viele Bewegungen, die aus der Hüfte kommen, wirken sich zudem positiv auf unsere Rückenmuskulatur aus und fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Unter fachkundiger Anleitung - mit viel Schwung und Elan - unterstützt uns Zumba darin, unsere Kondition zu steigern und neue Muskeln entstehen zu lassen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Neues ausprobieren möchten, ungeachtet dessen ob wir bereits fit sind oder es werden möchten.