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Veranstaltung
Gesundheit
>> Bildungsurlaub - Gesundheit
40101 Body and Mind (BU)
Körperliche und geistige Entspannung zum Erhalt der Gesundheit und beruflichen Leistungsfähigkeit in einer von Stress geplagten Gesellschaft
Leitung:
Iris Fischer , NLP-Coach, Nordic-Walking-Trainerin, Yogalehrerin
Beginn:
Montag bis Freitag, 06.11. - 10.11.23, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Bildungszentrum Opel-Altwerk; Raum 2.9 (Bewegungsraum)
Entgelt:
261,00 €
Details
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Kurstage
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40102 Body and Mind (BU)
Körperliche und geistige Entspannung zum Erhalt der Gesundheit und beruflichen Leistungsfähigkeit in einer von Stress geplagten Gesellschaft
Leitung:
Iris Fischer , NLP-Coach, Nordic-Walking-Trainerin, Yogalehrerin
Beginn:
Montag bis Freitag, 19.02. - 23.02.24, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Bildungszentrum Opel-Altwerk; Raum 2.9 (Bewegungsraum)
Entgelt:
261,00 €
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Kurstage
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40104 Selbststärkung und Stressminderung (BU)
- Achtsamkeit als gesellschaftlicher Auftrag trotz Arbeitsdichte im Beruf
Leitung:
Mechthilde Oberholz , Neuro-Systemische Beraterin und Körpercoach
Beginn:
Montag bis Freitag, 11.03. - 15.03.24, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Bildungszentrum Opel-Altwerk; Raum 2.9 (Bewegungsraum)
Entgelt:
256,00 €
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Kurstage
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40105 Ausgeglichen im beruflichen Alltag statt Ausgebrannt mit Yoga und Mental Coaching (BU)
Gesellschaftspolitischer Perspektivenwechsel mit den 4 Fragen und den Umkehrungen von "THE WORK" nach Byron Katie
Leitung:
Ursula Engel , Yoga-Lehrerin & Yoga-Ausbilderin, The Work Coach
Beginn:
Montag bis Freitag, 15.01. - 19.01.24, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Bildungszentrum Opel-Altwerk; Raum 2.9 (Bewegungsraum)
Entgelt:
250,00 €
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Kurstage
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40107 Resilienz im Beruf durch Yoga stärken (BU)
Stärkung der Selbstheilungskräfte mit Hilfe traditioneller Yogalehre, um den Anforderungen der modernen Arbeitswelt positiv zu begegnen
Leitung:
Nagaraja Buddenahalli , Yogalehrer, ayurvedischer Koch, Reiki
Beginn:
Montag bis Freitag, 13.05. - 17.05.24, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Albrecht-Dürer-Schule; Raum U 1 (Bewegungsraum)
Entgelt:
300,00 €
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